Les verres anti-lumière bleue se vendent bien, mais sont-ils vraiment utiles ? Voici ce que la science dit, et ce que proposent les opticiens narbonnais.
La lumière bleue : qu’est-ce que c’est ?
La lumière bleue (longueur d’onde 380–500 nm) est émise par les écrans LED (ordinateurs, smartphones, télévisions) mais aussi par le soleil — en bien plus grande quantité.
Ce que dit la science
En 2021, l’Académie de médecine et l’ANSM ont publié des avis nuancés :
- Les écrans n’émettent pas assez de lumière bleue pour endommager la rétine dans des conditions d’utilisation normales
- La fatigue visuelle liée aux écrans est réelle mais davantage due au clignement insuffisant
- Les filtres anti-lumière bleue peuvent réduire la gêne subjective chez certaines personnes sensibles
Ce que proposent les opticiens à Narbonne
- Afflelou — gamme BLUEBLOCK, avec ou sans correction, dès ~30 € en supplément
- Optical Center — traitement anti-lumière bleue sur tous les verres correcteurs
- Optic 2000 et Atol — plusieurs gammes disponibles
Notre recommandation
Si vous passez plus de 6h par jour devant des écrans et ressentez une fatigue visuelle, les verres anti-lumière bleue peuvent valoir l’essai. Parlez-en à votre opticien lors de votre prochain bilan visuel gratuit.
Questions fréquentes
Les verres anti-lumière bleue sont-ils remboursés ? Non, ils ne correspondent pas à une correction médicale. Certaines mutuelles peuvent les prendre partiellement en charge dans le cadre d’un équipement global.
Où acheter des verres anti-lumière bleue à Narbonne ? Tous les opticiens de Narbonne proposent des verres anti-lumière bleue. Comptez entre 30 et 150 € en supplément selon la gamme choisie.
Les lunettes anti-lumière bleue existent-elles sans correction ? Oui, des lunettes anti-lumière bleue sans correction (plano) sont disponibles pour les personnes qui n’ont pas besoin de correction visuelle.